Este documento se ha diseñado como una Caja de Herramientas con una serie de recomendaciones prácticas que facilitan el entrenamiento para la adquisición de determinados conocimientos y habilidades que favorecen el desarrollo de conductas y comportamientos saludables a nivel integral. 

Este manual incorpora recomendaciones y prácticas que ayudan y guían a las empresas en el cumplimiento de su obligación legal para prevenir los riesgos psicosociales relacionados con el trabajo (por ejemplo, estrés, violencia/acoso y agotamiento, entre otros), para proteger a todas las personas, incluidas aquellas que presentan con un problema de salud mental y facilitar, en su caso, el retorno y la continuidad de su trabajo. Y, más allá de este cumplimiento, para emprender prácticas basadas en la evidencia con el objetivo de proteger y promover la Salud Mental en el lugar de trabajo y dar apoyo a las personas con un trastorno mental.

Sigue un esquema paso a paso que permite ordenar en fases (primaria, secundaria y terciaria) las intervenciones con recomendaciones para la prevención, protección, promoción y el cuidado de la Salud Mental de las personas trabajadoras. El orden que se presenta es progresivo, destacando la necesidad de ir completando pasos previos para avanzar.

Como refuerzo se ofrecen enlaces a documentos, programas y prácticas que han servido de soporte para elaborar la guía, así como, a las páginas webs de las instituciones y organismos especializados en salud ocupacional cuyos procedimientos han mostrado su utilidad en la gestión integral de la Salud Mental.

Para el desarrollo de este manual se han considerado especialmente las Directrices sobre Salud Mental en el trabajo marcadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2022) reforzadas por las estrategias del Informe Conjunto de Políticas sobre la Salud Mental en el Trabajo elaborado por OMS-OIT (2022); y el enfoque de intervención integrada para la salud mental en el lugar de trabajo de LaMontagne et al. (2014), así como, el marco teórico desarrollado por Stevenson y Farmer (2017) quienes proponen unos estándares básicos independientes para apoyar la Salud Mental de los empleados y “permanecer y prosperar en el trabajo”.

Las recomendaciones que se presentan en este documento se han elaborado a partir de las conclusiones de los trabajos previos que evalúan la eficacia de lo realizado hasta hoy, proporcionando una base sólida de evidencia a partir de la cual se diseñan y establecen las actuaciones para desarrollar una Buena Salud Mental (SM) en la empresa.

Este Manual se estructura en tres bloques de intervención que parten de:

1. El establecimiento una Política y el desarrollo del Plan de SM de la empresa;
2. El establecimiento y firma del Compromiso con la SM en la empresa; y
3. La implementación de los estándares de SM en las tres Fases de Intervención, es decir, del posterior desarrollo de las actuaciones previstas, en sus distintos niveles, con la implicación de las personas en un proceso de mejora continua.